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고구마 심는 시기 고구마 심는 시기에 대해 알아보고 계신가요? 대한민국 사람이라면 고구마에 대한 애정이 남다르다고 할 수 있는데요, 그 이유는 아마 고구마가 맛도 맛이지만 무엇보다 체중 관리하는데 효과적이어서 더욱 그런 것 같기도 합니다. 많이들 즐겨 드시다 보니 밭이 있으신 분들은 고구마 심는 시기를 알아보고 직접 재배까지 생각해보기도 하는 작물 중 하나입니다. 고구마는 남녀노소 모두 다 즐겨 먹을 수 있고 조리법도 다양해서 평소에도 즐겨 드시는 분이 많습니다. 캠핑장이나 어디 놀러 가서도 고구마를 삶아서 김치와 함께 먹는 맛은 모두가 아실 거라고 생각합니다. 고구마에는 특별히 우리 몸에 좋은 영양소들이 가득합니다. 그래서 오늘은 고구마 심는 시기를 소개해드리면서 간단하게 고구마의 효능까지 소개해드리려고 합니다. 고구마.. 2023. 5. 24.
산딸기 효능 산딸기 효능에 대한 정보를 공유해드리고 합니다. 매년 6~7월이 되면 산딸기 열매가 맺어지고 수확할 만큼 자라나 산딸기를 수확할 시기가 다가옵니다. 아는 분들은 아시는 몸에 좋은 산딸기 효능 때문에 많이들 찾는 과실 중 하나입니다. 산딸기는 우리나라 전국적으로 어느 산에 가든지 많이 볼 수 있습니다. 특히 산의 비탈진 경사 쪽에 나무가 많아 찾아보시면 쉽게 따실 수 있습니다. 오늘은 특별히 산딸기 효능에 대해서 알려드리려고 합니다. 산딸기는 동의보감에도 약재로 쓰였다고 적혀있을 만큼 우리 몸에 여러 가지 좋은 효능이 있으니 끝까지 한번 내용 확인해 주시길 바랍니다. 산딸기 종류와 효능에 관한 설명을 잘해주신 유튜브 영상이 있어 영상도 공유드리니 같이 참고해주시면 좋을 것 같습니다. 산딸기 효능 알아보기 .. 2023. 5. 23.
엘니뇨 현상 뜻 2023년 5월 계속 뉴스에 엘니뇨 현상에 대한 보도가 나오고 있습니다. 슈퍼급 무더위가 찾아올 거라는 이야기가 담겨 있습니다. 오늘은 엘니뇨 뜻이 무엇이길래 이렇게 무더위 걱정을 하는 것인지 알아보려고 합니다. 위 보도처럼 올해는 엘니뇨로 인해 폭염과 폭우가 역대급으로 몰려올 거란 전망입니다. 엘니뇨 뜻, 한 번쯤 들어보셨을 텐데 기억하고 계신가요? 엘니뇨 뜻과 엘니뇨 현상은 무엇인지 한번 살펴보도록 하겠습니다. 엘니뇨 뜻 엘니뇨 처음에는 남아메리카 페루의 열대 해상에서 수온이 평년보다 높아지는 현상을 말했습니다. 엘니뇨 현상이 나타날때마다 수온이 높아지면서 그 일대의 어획량이 갑자기 급격하게 하게 되기도 했습니다. 이런 엘니뇨 현상이 단순히 페루 연안에 한정되지 않고 동태평양에 걸쳐 적도부근 열대 태.. 2023. 5. 22.
단호박 효능 부작용 단호박 효능과 단호박 부작용에 대해서 알아보는 시간을 가져볼까 합니다. 아시는 분들은 아시겠지만 단호박은 이미 많은 분들에게 웰빙식품으로 많이 알려져 있어 많은 분들이 식사메뉴로 많이 이용하는 식품입니다. 특히 호박 중에서도 단호박은 영양성분이 우수하여 우리 몸에 여러 가지 효능이 있어 사랑받는 식품입니다. 적은 열량으로 다이어트를 하시는 분들에게도 정말 인기가 많습니다. 단호박은 조리방법도 다양하게 할 수 있어서 닭고기, 돼지고기와 같은 육류와도 잘 어울리는 요리를 할 수 있기 때문에 체중을 줄이는 분들에게도 음식을 좀 더 다양하게 즐길 수 있습니다. 서양호박이라고도 불리는 단호박, 오늘은 우리 몸에 어떤 좋은 역할들을 할 수 있는지 단호박 효능에 대해서 살펴보기도 합니다. 그리고 뭐든지 과유불급입니다.. 2023. 5. 21.

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